سوموديكا يجهز لاعبي الشباب بتقسيمة تكتيكية

  • 1/6/2019
  • 00:00
  • 21
  • 0
  • 0
news-picture

واصل الفريق الكروي الأول تحضيراته عصر اليوم الأحد بقيادة المدرب الروماني ماريوس سوماديكا على ملعب استاد الأمير خالد بن سلطان، حيث إنطلقت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة (ماركال)، عقب ذلك قسم المدرب الفريق لعدة مجموعات طبقت تدريبات التمرير السريع من لمسة واحدة، ثم أقام تقسيمة تكتيكية ركز من خلالها على تطبيق تدريبات بناء الهجمة والاستحواذ على الكرة، والتحرك من دون كرة، وتنويع اللعب. واختتمت الحصة التدريبية بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

مشاركة :