كشف الطبيب البريطاني مايكل موسلي، عن نظام غذائي مذهل لإنقاص الوزن وعلاج مرض السكري؛ حيث يعتمد النظام على أكل كل شيء لخمسة أيام ثم الصيام عن كل شيء ليومين وأطلق عليه حمية ” 2:5 ” وأوضح ” موسلي ” أن حمية 2 :5 هي حمية الصوم المتقطع، أو باسمها الشعبي ” حمية الـ 5:2، تتكون من مبدأ بسيط: نأكل كل ما نريده لمدة خمسة أيام، وفي اليومين التاليين نأكل بأقل قدر ممكن – 500 سعرة حرارية للنساء و- 600 سعرة حرارية للرجال – لمدة ستة أسابيع. وأكد أن النظام الجديد بعد اتباعه قد خلصه من الوزن بالإضافة إلى ضبط مستويات السكر في الدم، لافتًا إلى أن بروفيسور متخصص في مرض السكري في جامعة نيوكاسل يدعى روي تايلور، قد أخبره أن نظامه الغذائي هم السبب في شفائه من مرض السكري . https://www.slaati.com/wp-content/uploads/2019/01/1418450360_3741154380001_fat.mp4