ما هو الأكثر فائدة للصحة.. شرب العصائر أم تناول الفاكهة؟

  • 1/8/2019
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

كثيراً ما نُقبل على العصائر الطازجة كبديل صحي غني بالفيتامينات؛ لكن ما مدى صحة الإكثار من تناول العصائر؟ وما هو تأثير ذلك على مستويات السكر والإنسولين في الدم؟ ما هو الأكثر فائدة للصحة.. شرب العصائر أم تناول الفاكهة؟ مزمز

مشاركة :