واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته استعداداً للمباراة القادمة أمام التعاون والتي ستقام في بريده يوم الخميس المقبل ضمن مباريات الجولة الخامسة عشر من دوري عبداللطيف جميل . وقاد التدريبات المدير الفني للفريق نيبوشا حيث استهل التدريبات بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة اشتملت على الجري حول الملعب وتقوية العضلات وتدريبات خاصة بالسرعة ، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ،بعد ذلك قسم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات تؤدي كل مجموعة تدريبات خاصة بالكره ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب طبق فيها عدداً من الجمل التكتيكية . هذا واكتفى اللاعبين جورجي جيكانوفيتش وماجد القحطاني وأحمد النفيلي بالجري حول الملعب . الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ سامي الملحم .