كل سيدة تحلم بجمال مشرق دائمًا وبشرة نضرة لا يمسها الزمن، ولكن رغمًا عنَّا يترك الزمن بصمته، لذلك تزامنًا مع التقدم في السن يجب الانتباه أكثر إلى نوعية الطعام المتناول، إذ أنه يؤثر بشكل سلبي وضار على الصحة ولا يترك الجمال دون لمساته الغادرة، ويجعل بشرتك تظهر عليها بسهولة علامات التقدم في السن. وتعرض لكِ "البوابة نيوز" أبرز الأطعمة التي يجب عليكِ الابتعاد عنها إذا تجاوزتِ سن الثلاثين عامًا، لتحافظي على مظهرك الجذاب والمشرق.