قال الدكتور خالد يوسف، خبير التغذية، إن الصمغ العربي متعدد الفوائد الصحية والجمالية للمرأة، فهو يُعد من أكثر المشروبات الفعّالة جدًا في تخسيس وعلاج السمنة، لأنه يحتوي على نسبة عالية جدًا من الألياف الغذائية التي تمنح الشعور بالشبع وتجعل المعدة ممتلئة، بالإضافة إلى قدرته الفعالة في منع تراكم الفضلات والسموم داخل الجهاز الهضمي.ونصح يوسف، بطحن القليل من نبات الصمغ العربي وإذابته في كوب من الماء الدافئ وتركه لمدة ساعتين وتناوله مع الاستمرار لمدة أسبوعين.ومن أبرز فوائد الصمغ العربي:- يسهل عملية الهضم بسبب احتوائه على الألياف.- يعالج مرض السكري بضبط نسبة السكر في الدم.. يبني جدار الأمعاء والمتمثل بالطبقة المخاطية.- يقوي مناعة الجسم. يعالج الإمساك والإسهال.. يعالج الفشل الكلوي. يقي من الإصابة بالتهاب المصران العصبي.- يحمي الجسم من الإصابة بالأمراض الخبيثة المزمنة؛ كسرطان القولون والأمعاء.- يقضي على نمو البكتيريا بالمعدة.- يمنح بشرة صافية ونقية ومشدودة.- يبني الأسنان والعظام ويعالج أمراض المفاصل والعظام بسبب احتوائه على عنصر الكالسيوم.-يعالج مرض داء الملوك.-يحمي الجسم من السموم برفع مستوى الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة.-يعالج مرض الصدر، والرئة، ومرض الضغط المرتفع.-يساهم في حصول الإنسان على الوزن المثالي بتخفيض الوزن الزائد.