يجهل الكثير من الأشخاص بعض الفوائد الصحية لهذا الزيت الذى يجعلك لا تتوقف عن تناولة يوميا لتمتعة بالكثير من الفوائد الصحية أبرزها بديل طبيعي لمعجون الأسنان .كشف موقع بولد سكاى عن ان زيت النعناع واحدًا من أكثر الزيوت التي تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية، ولا يعلم معظمنا أبرز تلك الفوائد التي تعود على الجسم من تناول ملعقة واحدة من زيت النعناع على معدة خاوية، ونستعرض في السطور التالية مجموعة من أبرز فوائده.فكما جاء في الموقع ، فإن زيت النعناع يساعد في تقوية اللثة، وعلاج آلام الأسنان، ويستخدم في علاج التهابات الفم، كما يعمل على التخلص من رائحة الفم الكريهة لأنه يحتوي على مواد مطهرة ومضادة للبكتيريا كما أنه مكافح للتسوس ولذلك فإنه يدخل في صناعة معجون الأسنان.كما يستخدم زيت النعناع في علاج العديد من أمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الجيوب الأنفية واحتقان الأنف والربو والتهاب الشعب الهوائية والأنفلونزا والبرد والسعال لذلك يدخل في صناعة بعض الأدوية التي تستخدم في علاج السعال (الكحة) كما أنه مذيب للبلغم ويتم ذلك عن طريق غليه على النار واستنشاق البخار المتصاعد منه.