هل تعانين من سمنة الأرداف وتشكل لك الكثير من الإزعاج؟ يمكنك التخلص منها بصنع كريم بمكونات طبيعية من مطبخك له مفعول السحر في التنحيف، إليك مكوناته وطريقة تطبيقه يقدمه موقع برايت سايد": كل ما تحتاجين: 3 ملاعق طعام من زبدة الشيا 5 ملاعق طعام من زيت الورد 5 ملاعق طعام من زيت إكليل الجبل ملعقة طعام من شمع عسل النحل 3 ملاعق طعام من زيت البرتقال الأساسي طريقة تطبيق وتحضير الكريم: في وعاء يحتوي على الماء الدافئ. أتركيها فيه إلى أن تذوب تمامًا واضيفي إليها زيت الورد وإكليل الجبل، وحركي المكونات جيدًا لتحصلي على مزيج لزج، وبعد ذلك أضيفي شمع العسل. انزعي المزيج من وعاء الماء الدافئ أضيفي إليه زيت البرتقال و أفركي منطقة الأرداف لديك بهذا المزيج لمدة 15 دقيقة يوميًا.