كشفت دراسة طبية أشرف عليها باحثون من جامعة شيكاغو الأمريكية، أن عدم الحصول على القدر الكافي من النوم حتى لو لأيام قليلة، قد يرفع خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري. وفسّر الباحثون ذلك، مشيرين إلى أن عدم النوم فترات كافية على مدار ثلاث ليالٍ متتالية فقط يحد من قدرة الأنسولين في السيطرة على مستويات السكر في الدم، وهو ما يرفع خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، الذي يصيب أكثر من ثمانية ملايين مصري. يضاف بذلك قلة النوم إلى مجموعة العوامل التي تسبب الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، والأمر نفسه بالنسبة للأشخاص الذين يعملون بنظام المناوبات، حيث يكونون عرضة للإصابة بهذا المرض المزمن. جاءت هذه النتائج بالمجلة الطبية التي تصدرها الرابطة الأوروبية لأبحاث مرض السكري، كما نشرت على الموقع الإلكتروني لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، وشملت الدراسة 19 شخصا تراوح أعمارهم بين 18 و30 عاما.