تطلق الجمعية السعودية للسكر والغدد الصماء بالمنطقة الشرقية برنامجا خاصا لمرضى السكري لمدة 90 يوما بعنوان «أنا اعتني بصحة قلبي» يتضمن اتخاذ عدة إجراءات لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب لدى مرضى السكري بعدما وصل نسبة وفيات مرضى السكر والمصابين بالقلب في المملكة إلى 70% لغياب المداخلات الوقائية المبكرة. كشف ذلك أمين عام الجمعية الدكتور كامل سلامة، مبينا أن هذا البرنامج يأتي بالتزامن مع مناسبة يوم القلب العالمي وبمناسبة يوم السكر العالمي الذي يصادف 14 نوفمبر الشهر المقبل. وأفاد أنه سيتم التسجيل فيه إلكترونيا على موقع الجمعية للأشخاص الذي يرغبون متابعة حالاتهم، ويتضمن القيام بالفحوصات الطبية الدورية ومراجعة الفريق الطبي المتعاون مع الجمعية في عدة مستشفيات بالمنطقة وإشعار الطبيب بأية أعراض قلبية. وأشار إلى أن الفريق الطبي في الجمعية سيعمل على ضبط مستويات سكر دم هولاء المرضى المسجلين في البرنامج ويبقيها ضمن المعدلات الطبيعية، وضبط مستويات ضغط الدم ضمن المعدلات الطبيعية بحيث لا يزيد عن 80/120 من خلال الالتزام بالبرنامج الغذائي قليل الدسم وقليل الكولسترول والدهون المشبعة. كما يشمل البرنامج مراقبة مستويات سكر الدم وإبقاء المعدل التراكمي بين 6 إلى 7 %، وضبط مستويات الدهنيات في الدم ضمن المعدلات الطبيعية، وتقليل مستوى الكولسترول في الدم إلى أقل من 170ملغم / 100مل دم وتقليل مستوى الدهون الثلاثية إلى أقل من 150 ملغم وتقليل مستوى الكولسترول السيئ LDLإلى أقل من 70ملغم وزيادة مستوى الكولسترول الجيد HDL إلى أعلى من 50 ملغم / 100مل دم. وأضاف سلامة أن البرنامج الممتد لثلاثة أشهر سيشمل على إنقاص الوزن الزائد من خلال ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة وعدم إجهاد القلب وتناول غذاء متوازن منخفض السعرات الحرارية ما يعادل 1200 سعرة حرارية للسيدات و1500 سعرة حرارية للرجال يوميا.