واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي الرئيسي بالهفوف وذلك استعداداً لمواجهة الفيصلي يوم الأحد القادم ضمن مباريات الجولة السابعة عشر من دوري عبداللطيف جميل للمحترفين، وقاد التدريبات المدير الفني للفريق المونتنيقري نيبوشا حيث استهلها بتدريبات لياقة عبر محطات مختلفة. بعدها أجرى تدريبات مختلفة بالكرة في مربعات مختلفة اشتملت على سرعة التمرير وقياس سرعة اللاعبين فيما خضع حراس المرمى إلى تمارين خاصة مع مدرب الحراس، واختتم المدرب التدريبات بتقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات تؤدي كل مجموعة تدريب خاص على الكرات العرضية وتنفيذ الكرات الثابتة وذلك بمشاركة حراس المرمى، وشارك اللاعب فيصل الخراع في التدريب بعد تعافيه من الإصابة.