قالت نتائج دراسة جديدة إن تناول الأطعمة الغنية بدهون أوميغا3 وأوميغا6 الموجودة في الأسماك والمأكولات البحرية يقلل خطر أعراض الربو بنسبة تصل إلى 70 %. وتساعد هذه النوعية من الدهون التي توجد في زيت السمك على تحسين أداء الجهاز العصبي المركزي. وأجريت الدراسة في جامعة جيمس كوك بأستراليا، وأظهرت أن تناول دهون أوميغا3 من مصادر […] The post دراسة: زيت الأسماك يقلل نوبات الربو بنسبة 70% appeared first on صحيفة أنحاء الإلكترونية.