12:41 PM - الخميس 14 - جمادى الأولى - 1436 هـ 5-مارس- 2015 م [ 0 ] تعليق [ 0 ] مشاهد ---> موقع أمريكي: الموز غني بالعناصر الغذائية ويمد الجسم بالطاقة --> موقع أمريكي: الموز غني بالعناصر الغذائية ويمد الجسم بالطاقة --> القاهرة - علاء هندي تحت عنوان Bananas have a tendency to move energy inward in the body، قال موقع HEALTH الأمريكي أن للموز فوائد صحية عديدة، أبرزها إمداد الجسم بالطاقة لفترة طويلة، ورفع قدرته على التحمل، كما أنه غني بفيتامين سي، وحمض الفوليك وفيتامين بي 6. وأضاف أن الموز علاج فعال للإمساك وعسر الهضم، لاحتوائه على مثبطات الانزيمات، كما أنه يساعد على النوم الهادئ ويحسن الحالة المزاجية.