يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة آلام الأسنان ونزيف والتهاب وبثور اللثة، ويرجع ذلك لعددة أسباب أبرزها أنه يدخل إلى الفم يوميًا أصناف متعددة من الأطعمة والأشربة ،بالإضافة إلى كميات كبيرة من الهواء وما يحمله من عوالق. وهذه الأصناف كثيرًا ما يتخلف عنها بعض البقايا بداخل الفم، الذي يعتبر بدوره بيئة صالحة لنمو الجراثيم وتكاثرها ،بسبب وجود الغذاء اللازم والرطوبة والحرارة المناسبة لها، فتبقى هناك في حالة هدوء حتى تجد الفرصة المناسبة فتغزو الأنسجة وتفتك بها محدثة التهابات وتقيح اللثة، يضاف إلى ذلك أحيانًا توفر بعض العوامل المساعدة مثل وجود أسنان نخرة وأسنان سيئة الترتيب والأطباق، أو وجود أسنان صناعية رديئة أو غير ذلك مما له علاقة بالأسنان.نصحت الدكتورة "هبة الشريف" طبيبة الأسنان، لعلاج نزيف اللثة ينصح بـ المضمضة بمزيج من الخل والملح عصير ،الجرجير : ينصح بتناول 3 ملاعق كبيرة يوميآ من عصير الجرجير وذلك لغناه بفيتامين (ج) ،الحرص على تناول عصائر البرتقال والرمان والتين ، فإن لها عظيم النفع في علاج نزيف اللثة ، ولذك لغناها بفيتامين (ج)مضغ فص من الثوم يقتل البكتيريا فى الفم اثبتت الدراسات ان هناك 14 نوع بكتيريا موجودة في الفم وان الثوم يقتل جميع هذه الأنواع شرب عصائر البرتقال والليمون : فإن لها عظيم الأثر في تضميد الجروح وقتل الميكروبات.مسواك الأراك ثبت علميًا ان جذر نبات الاراك يحوي مواد مطهرة ومنظفة وقابضة ومرقئة وقاتلة للجراثيم، كما انه يحتوي على مواد مضادة لنخر الأسنان.