طلاب إعلام سوهاج يطلقون حملة حياتك تستاهل للتوعية الغذائية

  • 4/9/2019
  • 00:00
  • 6
  • 0
  • 0
news-picture

أطلق طلاب شعبة صحافه بقسم الاعلام بسوهاج حملة إعلامية بعنوان "حياتك...تستاهل" والتي تهدف الى التوعية الغذائية والالتفاف حول الاغذية السليمة والابتعاد عن الضارة.وتهدف الحملة توعية الامهات خصيصًا بطبيعة الاكل الصحي والوجبات الغذائية المتكاملة وكيفية اقناع الاطفال بها والحرص على تناولها بشكل دائم.من ناحية اخري حرص القائمون علي الحملة ع توفير كثير من المعلومات عن الطعام الصحي وخاصة هرم الغذاء المتكامل والذي يتكون من ست مجموعات غذائية من بينها خمس مجموعات موصي بها للاستهلاك اليومي ويحتل قمة الهرم الحبوب والخضار بينما يتوسطة الفواكه والاغذية الغنية بالبروتين "اللحوم" اما القاعدة فتضمن الأغذية المشبعة بالدهون والحلويات والمشروبات.ومن جانبه اكد الدكتور صابر حارص استاذ الاعلام بجامعة سوهاج والمشرف علي الحملة " أن الصحة ترتبط ارتباطًا مباشرًا بالغذاء، فالتغذية السليمة، أساس الصحّة السليمة، لأنّ الغذاء هو الداء والدواء معًا، لذلك يجب على كل شخصٍ أن ينتبه لنوعيّة الطعام الذي يتناوله؛ لأنّ صحّة الجسم تعتمد على المجموعات الغذائيّة الأساسيّة التي تدخل إليه عن طريق الغذاء، كي يستطيع أن يقوم بمهامّه جميعًا.

مشاركة :