فوائد العسل الطبيعي لا تخفى على أحد، لكن هل تعرفتِ إلى فوائد العسل الأبيض؟ اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من Diet of the Town ، تطلعكِ في الآتي على فوائد العسل الأبيض: فوائد العسل الأبيض في مكافحة الالتهابات يساهم العسل الابيض بمكافحة الالتهابات والبكتيريا والفطريات، لذلك حاولي إضافته إلى جدول مأكولاتكِ الأسبوعية. فوائد العسل الأبيض في الوقاية من الأمراض نسبةً لاحتوائه على مضادات الأكسدة بكمية كبيرة، فإنه يساعد جسمكِ في التغلب على العديد من الأمراض.                                   فوائد العسل الأبيض في محاربة علامات التقدم في السن يحتوي العسل على مواد غذائية مفيدة لصحة الجسم والبشرة، وإن تناولتِ منه بانتظام فهو يساعدكِ على مقاومة علامات التقدم في السن. فوائد العسل الأبيض في الوقاية من سرطان الجلد للعسل الأبيض فوائد صحية عديدة، ومنها مكافحة الأمراض السرطانية عامةً وبخاصة سرطان الجلد.                         فوائد العسل الأبيض في مكافحة التوتر استنادًا إلى دراسات عديدة، فقد تبيّن أنّ تناول العسل الأبيض يقلّل الشعور بالقلق ويحارب التوتر.