كشف موقع "بولد سكاى"، أن نبات القرع المر يحتوي على كثير من الفوائد التي يقدمها للبشرة والشعر، كما يحتوى على خصائص مضادات الأكسدة التى تحافظ على صحة الجلد وفروة الرأس، وبالتالي يترك لك بشرة مغذية ونضرة خالية من الشوائب تتمثل فوائدة العديدة فيما يلى :فوائد القرع المر للبشرة والشعر :• يعطي توهجا طبيعيا لبشرتك. • يزيل السموم والشوائب من جلدنا. • يعالج حب الشباب والبثور والشوائب. • يمنع علامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد. • يحسن مرونة الجلد. • يمنع الجلد من أضرار أشعة الشمس. • يعزز نمو الشعر. • يمنع تساقط الشعر. • يعالج فروة الرأس الجافة والحكة. كيفية استخدام القرع المر للبشرة والشعر . فوائد القرع المر للبشرة :1. القرع المر والخيار يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء يحافظ على ترطيب البشرة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو ينظف البشرة ويلطف تهيج الجلد ،هذا المزيج من القرع المر والخيار سوف ينظف بشرتك ويترك بشرتك بتوهج طبيعي. مكونات • القرع المر • الخيار طريقة للاستخدام • تخلص من القرع المر والخيار وشرائحها إلى قطع أصغر. • امزج كل منهما معًا في خلاط لعمل معجون. ضع العجينة على وجهك ورقبتك. اتركه لمدة 10-15 دقيقة. • شطفه باستخدام الماء البارد. • كرر هذا العلاج كل يوم للنتيجة المرجوة. 2. القرع المر مع صفار البيض واللبن محشوة بالعناصر المغذية ، يحافظ صفار البيض على رطوبة البشرة ونعومة. الى جانب ذلك ، فهو يحمي البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية ، يساعد حامض اللبنيك الموجود في اللبن على تشديد مسام الجلد وتحسين مرونة الجلد ، لذلك ، يساعد هذا القناع في تقليل علامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد. مكونات • 1 ملعقة كبيرة عصير القرع المر • 1 ملعقة كبيرة زبادي • 1 صفار البيض طريقة الاستعمال• اخلطي جميع المكونات معًا في وعاء. ضع هذا الخليط بالتساوي على وجهك ورقبتك. اتركه لمدة 20-25 دقيقة. • الآن ، رش بعض الماء على وجهك وقم بتدليك وجهك بلطف في حركات دائرية لبضع ثوان. • شطفه باستخدام الماء الدافئ. • كرر هذا العلاج كل يوم بديل للنتيجة المرجوة.