تنظم أمانة المرأة بمركز التنمية المستدامة لموارد مطروح، بالتعاون مع شعبة البيئة لزراعات المناطق الجافة وحدة التصنيع الغذائي، دورة تدريبية للمرأة المطروحية بمدن المحافظة المختلفة بعنوان" أغذية هامة على مائدة رمضان" وذلك خلال الفترة من 30 أبريل إلى 2 مايو المقبل. وأوضح المهندس محمود الأمير، مدير المركز، في بيانٍ، اليوم الخميس، أنه مع حلول شهر رمضان المبارك، تتغير عاداتنا الغذائية وينقلب روتين يومنا، إذ يتغير عدد وجباتنا الرئيسية ومواعيدها، فبدلًا من تناول ثلاث وجبات رئيسية، نتناول وجبتين فقط، هما الإفطار والسحور. وعلى الرغم من الصيام لساعات طويلة قد تصل إلى 16 ساعة أو أكثر، نجد أن كثيرًا من الأشخاص يكتسبون وزنًا زائدًا خلال شهر رمضان أكثر من أي وقت من العام، نتيجة للعادات الغذائية الخاطئة التي تفسد معنى الصيام وفائدته للجسم. وأضاف مدير المركز أن الدورة تقام بمقر مركز البحوث التطبيقية بالقصر بمدينة مرسى مطروح.
مشاركة :