يحتاج الاشخاص الى أتباع حيل جوهرية تنسف رائحة الفسيخ والبصل والرنجة عند تناولهم فى هذا اليوم وهو يوم شم النسيم الذى اعتاد جميع المصريين مسلم قبل القبطى تناول هذه الأطعمة فى هذا اليوم لكى يحتفلا معا بالعيد ،لذلك تقدم خبيرة الطب البديل هند مأمون هذه الحيل لتتخلص من رائحة الرنجة والفسيخ والبصل فى الفم والنفس فى شم النسيم.- احرصي على غسيل الأسنان مباشرة بعد تناول الفسيخ والرنجة، للقضاء على بقايا الطعام وعدم تحلله داخل الفم.- ألتزمى فى استعمال خيوط تنظيف الأسنان، فهو يساعد على تنظيف الفراغات والجيوب داخل الفم.- تناول مشروب النعناع، غهو مطهر طبيعي للفم، سواء كان باردًا أو ساخنًا، للقضاء على الروائح غير المستحبة، كما يمكنك مضغ عود من النعناع.- شرب الليمون لتناول وجبة الفسيخ والرنجة، كما يعمل على تنظيف الفم وتعقيمه من البكتيريا، ومنحه رائحة لطيفة.- مضغ عودين من القدونس، يعمل على القضاء على رائحة الفم الكريهة في ثوان قليلة ،وله فوائد عدة لاخراج الاملاح من الجسم.-يمكنك تناول قطعة صغيرة من الشيكولاتة بالقهوة لتغير رائحة الفسيخ والرنجة والبصل من الفم.- تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف مثل الخس والجزر و الخيار والتفاح، فهى تنظف الفم من البكتريا العالقة به من خلال الأنزيمات الطبيعية المتواجدة بها.