تعد متلازمة الموت المفاجئ للرضيع، من أكبر المخاطر التي تهدد حياته، خاصة ‫أثناء النوم بسبب الاختناق، ولتجنب حدوث هذه المتلازمة تقدم "البوابة نيوز" عددًا من النصائح لكي يحظى الرضيع بنوم آمن وهادئ. 1- يفضل النوم على الظهر، وهو يمثل النوم الأكثر أمانا، في ‫حين لا ينبغي للرضيع أن ينام على بطنه أو على جانبه.2- سرير خاص، حيث ينبغي أن ينام الرضيع في سرير خاص به، وليس بين الأم والأب، ‫على أن يكون السرير في غرفة نوم الوالدين.3- كيس النوم، ويعد أكثر أمانا من الأغطية، مع مراعاة ألا تكون ‫فتحة الرقبة بكيس النوم أكبر من رأس الطفل.4- بدون إضافات، حيث ينبغي أن يخلو سرير الطفل من أي إضافات مثل الوسائد ‫والدمى القماشية.5- درجة الحرارة، حيث ينبغي أن ينام الرضيع في درجة حرارة غرفة تتراوح ‫بين 16 و18 مئوية، لذا لا يجوز أن يتعرض سريره لضوء الشمس ‫المباشر.