مهما وصفنا فوائد تناول الجرجير لن يكفي صفحات كاملة للتحدث عن مفعوله السحري على البشرة و الشعر و تحفيز العلاقة الجنسية بين الزوجين.ذكرت صحيفة "health" بعض المعلومات الخطيرة عن أهمية الجرجير في وجبتك اليومية : _ إنّ المعادن الموجودة في الجرجير مثل الحديد والزنك، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة تساهم في الحصول على حياة جنسية أفضل._ يعزز الجرجير من مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال، وبذلك يكون له دور إيجابي جدًّا في تحفيز العلاقة الجنسية.- يساعد الجرجير في تحفيز نمو بصيلات الشعر خاصة للسيدات فوق ال50 عاما.- احرصي على تناول الجرجير لأنه يحتوي على فيتامينات يحتاجها الجسم وتمده بالطاقة .