شركة رقمي
نقل من موقع 
كثيرة هي الدراسات التي أُجريت حول "الصيام" وفوائده المرتبطة بصحة الإنسان الجسدية. وتشير الأبحاث التي أُجريت على الحيوانات إلى أن الصيام المتقطع يمكن أن يقلل من مخاطر السمنة والأمراض المرتبطة بها، بما في ذلك مرض الكبد، والسكري.
مشاركة :
