6 خطوات للإقلاع عن التدخين في رمضان

  • 5/19/2019
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

قدمت وزارة الصحة 6 خطوات للمساعدة على الإقلاع عن التدخين خلال شهر رمضان. وأوضحت الصحة أنه أولًا يجب اتخاذ القرار بداية من اليوم، ثم تحديد موعد آخر سيجارة، وبعدها استشارة الطبيب عن خطة الإقلاع. وشددت الصحة على ضرورة ممارسة الرياضة لتخفيف الضغوط، ثم تجديد الحياة وبدء عادة صحية، مع توقع وجود تحديات، ولكن يجب الاستمرار وعدم اليأس. مختارات وفاة و8 إصابات في حادث تصادم مروع قبيل الإفطار على طريق كلاخ ـ السديرة تعرّف على أسعار تذاكر مباراة الأهلي ضد باختاكورشاركنا بتعليقك‎إلغاء الرد لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك. "> المزيد من الاخبار المتعلقة :

مشاركة :