الأماكن الخضراء تقلل من إرهاق الحياة وتساعد على تهدئة القلب

  • 3/22/2015
  • 00:00
  • 4
  • 0
  • 0
news-picture

أوضحت دراسة علمية حديثة صادرة من جامعة بنسلفانيا الأمريكية أن نتائج تفيد أن تحول كثير من الأماكن إلى قطع خضراء جذابة، قد يجعل الحياة أقل إرهاقا لسكان المدينة، ويساعد على تهدئة القلب. ووفقا للدراسة، فإن السير بالقرب من الأماكن الخضراء كان مرتبطا بانخفاض معدل ضربات القلب لأكثر من خمس نبضات في الدقيقة، مقارنة بالأشخاص الذين لم يسيروا في الأماكن الخضراء. ووجد الباحثون، أن معدل ضربات القلب السريعة عند المشي قرب الأماكن الخضراء انخفض نحو 15 دقة في الدقيقة. وأوضحت مؤلفة الدراسة الدكتورة يوجينيا ساوث، وهى طبيبة في قسم طب الطوارئ في جامعة بنسلفانيا في كلية الطب في فيلادلفيا،التي نشرت نتائجها على موقع "هيلث" الأمريكي "أن زيادة معدل ضربات القلب علامة فسيولوجية تنتج عن الاضطرابات النفسية الحادة، أو ممارسة الرياضات العنيفة. ووجدت ساوث، أن الأشخاص الذين يعيشون بالقرب من الأماكن الخضراء يشعرون بأمان أكثر من أولئك الذين يعيشون بالقرب من الأماكن غير الخضراء. وأضافت ساوث، أن انخفاض معدل نبضات القلب يعني أن هؤلاء الأشخاص يشعرون بأمان أكثر من الأشخاص الذين يعيشون في المناطق التي لا تحتوي على أماكن خضراء.

مشاركة :