أفضل 10 أطعمة لصحة قلبك

  • 5/23/2019
  • 00:00
  • 4
  • 0
  • 0
news-picture

الحفاظ على صحة قلبك، يتخطى أكثر من مجرد تجنب الوجبات السريعة، والابتعاد عن الأطعمة المصنعة. ويمكنك مساعدة قلبك عن طريق اختيار الأطعمة التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم، وضغط الدم، وتقليل الالتهابات.

مشاركة :