قال باحثون من سويسرا إنه من المستحيل أن ينتج جسم الإنسان في سويسرا الكميات التي توصي بها منظمة الصحة العالمية من فيتامين د في فصل الشتاء، وإن إنتاج الإنسان هذه الكمية يتطلب أن يصاب أولاً بضربة شمس. ومن المعروف أن فيتامين د مهم للتطور الصحي والعظام السليمة وربما يحمي الإنسان من أمراض المناعة الذاتية والأمراض المعدية التي تصيب الجهاز التنفسي، وبعض أنواع السرطان. وينتج الجسم هذا الفيتامين في الجلد تحت تأثير أشعة الشمس. ولكن من المستحيل تقريباً في سويسرا أن ينتج جسم الإنسان بهذه الطريقة الجرعة اليومية من فيتامين د التي توصي بها منظمة الصحة، وهي 0.024 مليجرام، حيث أكدت الدراسة التي نشرت في العدد الأخير من مجلة «جورنال اوف اكسبوجر ساينس اند انفايرومنتال ايبيدمولوجي» أن إنتاج هذه الكمية من فيتامين د يتطلب أن يصاب الإنسان أولاً بضربة شمس. وخلص الباحثون من خلال ذلك إلى أنه من الممكن خلال فصل الصيف أن ينتج الشخص الذي يرتدي تي شيرت، معرِضاً بذلك 22% من بشرته للشمس، ما يكفي من فيتامين د في غضون 10 إلى 15 دقيقة بالفعل، حسبما أفاد صندوق SNF. ومن الممكن، بحسب الباحثين، أن يصاب هذا الشخص بعد نحو 10 دقائق بالفعل بضربة شمس. ولكن يدي الإنسان ووجهه فقط هما اللذان ينكشفان غالباً في الشتاء، أي ما يعادل نحو 8% من بشرته، وهو ما يحد، إلى جانب بُعد الشمس عن الأرض في فصل الشتاء، من وصول الأشعة التي تقطع مسافة أطول إلى الأرض.