نصيحة قبل الإفطار.. ابتعد عن هذه المأكولات وقت السحور

  • 5/27/2019
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

ينصح بتناول وجبة السحور لأنها تعطي الجسم طاقة تستمر لفترة طويلة خلال النهار، وتساعد في تفادي الجوع والعطش.

مشاركة :