أبرزها الشوكولاتة.. أطعمة لا تتناولها قبل النوم

  • 6/21/2019
  • 00:00
  • 8
  • 0
  • 0
news-picture

يتعرض الكثير ليلًا للقلق خلال النوم، دون معرفة السبب، وبحسب موقع "بولد سكاي" فإن بعض الأطعمة إذا تم تناولها قبل الخلود للنوم، ينجم عنها القلق والانزعاج، وهي كالآتي:

مشاركة :