أشارت دراسة جديدة إلى أن البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا والذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي هم أقل عرضة بنسبة 63 في المائة في إمكانية التعرض لمشاكل صحة عقلية مثل القلق أو الاكتئاب مقارنة بأولئك الذين ليسوا في هذه السن، وفق ما ذهبت صحيفة ديلي ميل البريطانية.يقترح الباحثون أن استخدام مواقع مثل فيسبوك يمكن أن يحسن بالفعل صحتك العقلية من خلال المساعدة في الحفاظ على العلاقات، مثل تلك التي تضم أفراد عائلات بعيدة.تقول الدراسة أيضًا أنه قد يكون من الأسهل على الأشخاص الحصول على المنصة للبحث عن المعلومات الصحية إذا شعروا بضيق نفسي. ووجد الباحثون أن أولئك الذين يستخدمون فيسبوك كانوا أكثر عرضة بنسبة 1.63 مرة لتفادي المشكلات النفسية من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.وجاء ذلك في دراسة من جامعة ولاية ميشيغان الامريكية، والتي قالت أن الشخص الذي يستخدم وسائل التواصل الاجتماعي هو أكثر عرضة بنسبة 1.63 مرة لتجنب الضيق النفسي الخطير من أولئك الذين لا يفعلون ذلك، وهي الميزة الأهم لمواقع التواصل، لكنها لاتغني أبدًا عن التجمعات المنتظمة للناس مع بعضهم البعض.