كشفت دراسة بريطانية حديثة أن النساء اللاتي يستيقظن مبكرا أقل عرضة لخطر الإصابة بسرطان الثدي مقارنة بغيرهن. خصوصا أن الاستيقاظ مبكرا يدفعهن للنوم مبكرا أيضا، ما يجنبهن الإضاءة الصناعية ليلا، التي تسبب قطع إمدادات هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم النوم ويزيد إنتاج هرمون الأستروجين المقاوم لنمو أورام الثدي. ووفق صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، أكدت نتائج الدراسة التي أجريت في مختبر البيولوجيا الجزيئية التابع لمجلس الأبحاث الطبية البريطاني أن النوم مرتبط بشكل كبير بخطر الأورام. إذ وجد الباحثون أن واحدة من كل 100 امرأة تستيقظ في الصباح الباكر تتعرض لخطر الإصابة بالسرطان، بينما تتعرض 5 من كل 100 ممن يفضلن السهر إلى وقت متأخر وبالتالي يستيقظن متأخرا لخطر الإصابة بالمرض. فيما كانت المشاركات اللاتي ينمن من 7-8 ساعات يوميا كن عرضة بشكل خفيف لخطر الإصابة. ولم يتمكن الباحثون من شرح سبب ارتفاع خطر الإصابة لدى النساء اللاتي يفضلن السهر ويستيقظن متأخرات، لافتين إلى ضرورة إجراء المزيد من الدراسات.