دراسة: تثبيت وقت الرياضة يوميًا يساعد على حرق الدهون

  • 7/4/2019
  • 00:00
  • 7
  • 0
  • 0
news-picture

أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن تثبيت ممارسة التمارين الرياضية اليومية، يساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن، أفضل من ممارسة التمارين في أوقات مختلفة خلال اليوم.

مشاركة :