ألميرون يخضع الشباب لتدريبات متنوعة

  • 7/13/2019
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب تدريباته على ملعب النادي تحت إشراف مدرب الفريق الأرجنتيني خورخي ألميرون ومساعديه بابلو ريتشي، ووبابلو مانويوفيتش «مساعد مدرب محلل» ودييجو أوسيي «مدرب لياقة» وأوراسيو مونتي «مدرب حراس». وبدأت الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين تحت إشراف مدرب اللياقة دييجو أوسيي الذي ركز على العديد من الجوانب البدنية من خلال تدريبات الجري حول الملعب، إضافة إلى تدريبات تقوية العضلات، عقب ذلك قسم المدرب ألميرون اللاعبين إلى مجموعتين، أخضع الأولى لتدريبات فنية، ركز خلالها على التمرير السريع والتحكم بالكرة، فيما قاد مساعده مانويوفيتش المجموعة الثانية التي أدت تدريبات لياقية مكثفة من خلال الجري حول الملعب. واختتم المران بتدريبات إطالة وتفكيك عضلات.

مشاركة :