سولشاير يضع برنامجًا تدريبًا شاقًا للاعبي مانشستر يونايتد

  • 7/22/2019
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

أُجبر لاعبو مانشستر يونايتد على رفع معدل عملهم بنسبة 50% ، حيث تفهّم المدرب أولي جونار سولشاير أن لاعبيه عانوا من الإنهاك في نهاية الموسم الماضي، بعد تأثرهم بالنظام التدريبي الذي انتهجه، لكنه مصمم على ضمان عدم تكرار هذا الانهيار المرعب.وذكرت صحيفة "ايڤنينج ستاندرد" انه قام اللاعبون بحصص تدريبية مزدوجة مرهقة، وكان التركيز على الجري أكثر من الأمور التكتيكية، ويعتبر سولشاير أن اللياقة البدنية ستكون مفتاحًا لسد الفجوة مع مانشستر سيتي وليفربول، حيث أظهرت مستويات الفريق في الأسابيع الأولى من تولي سولشاير القدرة على منافسة فرق المقدمة.وهناك شعور بأن اللاعبين ببساطة لم يكونوا قادرين جسديًا على تلبية مطالب سولشاير، وقد قام سولشاير بفحص إحصائي أظهر تراجعاً في معدلات الجري وهو مادعم نظريته، كذلك الحال مع سلسلة الإصابات، حيث تعرض ثلاثة لاعبين لمشاكل في عضلة الفخذ الخلفية في مباراة واحدة ضد ليفربول.ومقارنةً مع أول أسبوعين من آخر جولة تحضيرية (مع جوزيه مورينيو)، فقد خضع اللاعبون لحصتي تدريب إضافيتين، حيث ارتفع إجمالي مسافة الجري 10% وازدادت التدريبات المكثفة بنسبة 50%.وتبدأ الحصص التدريبية يومياً بتمارين للوقاية من الإصابات، مع التركيز على عضلة الفخذ الخلفية والعضلة الضامة وعضلات البطن.

مشاركة :