تحتاج أيام عطلة عيد الأضحى للمزيد من المشروبات الصحية الطازجة وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة ويزداد احتياج الجسم للسوائل والماء والمشروبات، ومن أشهى العصائر الطبيعية التي يمكنك تقديمها لأسرتك وضيوفك في العيد هو سموزي الموز بالقرفة من خلال خطوات سهلة وسريعة ودون تكلفة.مدة تحضير سموزي الموز بالقرفة : 5 دقائقالكمية : يكفي لـ فردين، و يمكنك زيادة الكمية على حسب العدد.مكونات سموزي الموز بالقرفة : ثمرة موزمكعبات ثلجكوب حليب لوزنصف ملعقة قرفة مطحونةملعقة عسل أبيضطريقة عمل سموزي الموز بالقرفة : في الخلاط الكهربي اخلطي الموز والحليب وملعقة القرفة المطحونة ثم ضيفي مكعبات الثلج والعسل للتحلية، واخلطيه حتى يتجانس الخليط وقدميه طازجًا لأطفالك، ومن الأفضل عدم ترك أي عصير به موز في الثلاجة حيث أنه يتغير لونه سريعًا بمجرد تركه.