نفذ قسم التوعية الصحية بمستشفى مدينة العيون في محافظة الأحساء برنامجه التوعوي الصحي عن الاختيار المناسب للحقيبة المدرسية، بحضور مدير المستشفى فهد الكليب. وأوضح الاختصاصي ياسر السعيد مخاطر الأحمال الزائدة على العمود الفقري للطلاب والطالبات والأثر السلبي في المستقبل من التشوه والانحناء غير الصحي، إضافة لسوء التغذية التي تؤدي إلى هشاشة العظام وغيرها من الأمراض. وأوضحت مسؤول التوعية الصحية بالمستشفى ذكريات العيثان طريقة الاختيار المناسب للحقيبة المدرسية والمواصفات التي يجب توافرها، وتتضمن أن يكون وزن الحقيبة أقل من 10%من وزن الطفل، وأن تحتوي على جيوب متعددة لتوزيع الوزن، وأن يكون هناك حزام للكتف مبطن حتى يسهل حملها على الكتفين، وحين حمل الحقيبة يفضل ثني الركبتين وعدم الانحناء والبقاء على قامة مستقيمة أثناء حمل الحقيبة لحماية الظهر، ووضع الكتب المسطحة الثقيلة قريبة من الظهر والأقل ثقلا بمقدمة الحقيبة.
مشاركة :