كشفت وكالة «سبوتنك» الروسية نقلا عن أطباء متخصصين عن تأثير وضعيات النوم على صحة الإنسان بشكل مباشر وأنها قد تسبب أمراضا خطرة. وأكد الأطباء ان النوم أثناء الجلوس يسبب زيادة الضغط على المعدة والتورم وتخثر الأوردة مما يؤثر على القلب، وهو ما يجب الحذر منه وخاصة لمن يعتاد النوم على متن الطائرات أو أثناء ركوب وسائل النقل المختلفة. واتفق الأطباء على ان النوم على الظهر هو الأفضل على الإطلاق لكونه يحافظ على سلامة أعضاء الجسم، أما النوم على البطن فهو خطر أيضا لأنه يضغط على المعدة، كما يتسبب النوم على أحد الجانبين في مشاكل للعمود الفقري.