يمكن للأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية لشرائها أن تخفف الألم أو تساعد على النوم، ولكن يحذر الأطباء من تحولها إلى عادة وإدمان، إذا ما تم تناولها لفترة طويلة.وأكدت الجمعية المهنية للأطباء النفسيين الألمان تلك الفرضية، إذا ما تم تناول هذه الأدوية لمواصلة العمل بمستوى جيد، على الرغم من الألم أو الأرق.وحذرت الجمعية من تناول مسكنات الألم، التي لا تحتاج لوصفة طبية عند الشراء، لأكثر من ثلاثة أيام متتالية أو 10 مرات في الشهر، خاصة إذا كانت تحتوي على مواد فعالة مثل «ديفينهيدرامين» أو «الدوكسيل أمين».