أكدت دراسة حديثة لشركة سويدية متخصصة في العناية بالتجميل أن توقيت الإستحمام له تأثير مباشر على صحة وجمال البشرة . وقالت الدراسة التي تمت في بريطانيا حيث يفضل 61 % من البريطانيين الإستحمام صباحاً وليس مساءً ، أن الإستحمام مساءً هو أفضل الأوقات وأكثر فائدة للجسم حيث يزيل كل الملوثات والأوساخ . كما يزيل الماكياج والزيوت ، مؤكدين أن هذة الخطوة تحمي البشرة من الندبات والبقع ، وإذا لم تتوفر الرغبة في الإستحمام مساءً فعلى الأقل يجب تنظيف بشرة الوجه واليدين قبل الخلود للنوم . وخلصت الدراسة إلى أن الإستحمام صباحاً قد يزيد الشعور بالإنتعاش ، إلا أنه لا يفيد البشرة كما هو مطلوب .