مرض السكري من النوع الثاني هو مرض مزمن يتطلب إجراءات لإصلاح النظام الغذائي. وقد ينصح الأطباء بتاول بعض الأطعمة لضبط نسبة السكر في الدم، وثبت علمياً بأن العديد من الأطعمة تعمل على خفض مستويات السكر والحفاظ على الصحة. وتشير الدلائل إلى أن تناول البامية يوفر فوائد صحية كثيرة للجسم، وأهمها الخصائص التي تساعد على خفض … The post مفاجأة.. طعام شائع يخفض مستويات السكر في الدم appeared first on صحيفة أنحاء الإلكترونية.