تتطلب النوبة القلبية علاجا فوريا تجنبا للوفاة، إذ أكد أخصائيو تغذية وفق «روسيا اليوم» أن اتباع 7 طرق، تساهم في الحد من خطر الإصابة بهذا المرض القاتل، هي؛ تناول الطماطم، التي تحسن صحة القلب، لغناها بالليكوبين ذي الخصائص المضادة للأكسدة ما يخلص الجسم من الجذور الحرة الضارة، وحسب إخصائية التغذية راشيل لينك، يؤدي انخفاض الليكوبين في الدم لتعرض الإنسان لخطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية، أما انقطاع التنفس المؤقت أثناء النوم أو الشخير، فيهددان صحة القلب، ما يستدعي مراقبة أنماط النوم. علاوة على منع استهلاك الدهون (مشبعة وغيرها)، ما يقلل إصابة الشرايين التاجية، إذ تتحول الدهون إلى طبقات تغلق الشرايين وتمنع سريان الدم، مع ضرورة زيادة النشاط البدني لمكافحة السمنة، وتجنب ارتفاع الضغط والكوليسترول. وأخيرا الحد من التوتر، واتباع نظام غذائي صحي متوازن.