حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من خطورة النوم لأقل من 6 ساعات خاصة بالنسبة للشباب. وقال النمر، في تغريدة عبر حسابه في “تويتر”: “إن النوم أقل من 6 ساعات يوميًا مضر صحيًا.. يرفع الضغط.. يزيد السمنة.. يزيد احتمالية السكري.. يرفع الدهون الثلاثية، ويضاعف من حدوث جلطات القلب والدماغ”. يذكر أن الأطباء … The post استشاري يحذر الشباب: النوم أقل من 6 ساعات يُسبب أمراضاً خطيرة appeared first on صحيفة أنحاء الإلكترونية.