خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالزمالك، اليوم السبت، تدريبات خفيفة بمعسكر الفريق بمدينة السادس من أكتوبر.وحرص الجهاز الفني للفريق بقيادة الصربي ميتشو على تخفيف الحمل البدني والتأهيلي بالمران الذي استمر لمدة ٤٥ دقيقة، حيث احتوى المران على تدريبات خفيفة بالكرة وبعض تدريبات التنس والطائرة بالكرة.ومن المقرر أن يخوض الفريق مران آخر في نهاية اليوم، سيتم التركيز خلاله على بعض الجوانب التكتيكية وبعض الجمل الخاصة.ويخوض الزمالك تدريباته في أكتوبر، مرتين في اليوم، من أجل رفع المعدلات البدنية للاعبين.