أنتشرت فى الأونة الأخيرة شكوى العديد من الأشخاص من تسوس الأسنان ،فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك التخلص منها بتناول أربع أطعمة فقط ،يمكنك أيضا محاربة تسوس الأسنان .كشف موقع بولد سكاى الهندى الشهير عن محارة تسوس الأسنان بتناول هذه الأطعمة :• الزبيب يقاوم البكتيريا التي تسبب التسوس لذلك ينصح بتناوله . • تناول الثوم والتوت والشاي والجرجير.• تناول بذور عباد الشمس المحتوية على مادة الفلورايد المكافحة للتسوس.• القرنفل مفيد جدًا في علاج التسوس.