يتعرض البعض إلى الدوخة او الدوار بشكل مفاجئ ويحتاج الشخص الى بعض الطرق التي تقضي على هذا الشعور وقدمت المعالجة بالاعشاب خديجة محمد العلاج المناسب في هذه الحالة - زغللة في العينين .- عدم القدرة على التوازن والثبات .- الاحساس بدوران المكان المتواجد فيه الشخص .- سقوط المريض على الارض في بعض الاحيان .القيء .- الأسباب..- الانيميا وفقر الدم وضعف الجسم ، وقلة وصول الدم إلى المخ .- انخفاض ضغط الدم وأمراض القلب وارتفاع الضغط احيانا .- خلل في التوازن .التهاب الأذن الداخلية والصرع .- إصابة الرأس بضربة .- بعض امراض الكلى ، وسوء الهضم والإمساك .- الوقاية والعلاج..- الريحان : استنشاق زيت الريحان العطري مفيد في التخلص من الدوخة والدوار ، او استنشاق مغلي الكزبرة مع الخل .- التفاح : يشرب عصير التفاح بكثرة لمقاومته الدوار والدوخة .- الليمون : يضاف كأس من مطحون الليمون المجفف ببذوره الى كيلو واحد من عسل النحل ويشرب منه فنجان قبل الافطار يوميا .- الفواكه : الاهتمام بشرب عصائر الفواكه الطبيعية فهي تبعث على الانتعاش والنشاط وتنشيط الدورة الدموية لعلاج الدوخة .- خل التفاح : يضاف ملعقة من خل التفاح الى كأس ماء ثم يشرب عند حدوث نوبة الدوخة .- الزنجبيل : يؤكل الزنجبيل الجاف او الطازج او يشرب مغلي الزنجبيل لعلاج الدوخة والدوار ..- الكرفس : تغلى بذور الكرفس وتشرب لعلاج الدوخة .- الخوخ : تغلى اوراق الخوخ ويشرب مثل الشاي لعلاج الدوخة والدوار .- زيت النعناع او زيت الزهر : ينقط 3 نقط من زيت النعناع او زيت الزهر في كأس ماء ويشرب للتخلص من الدوخة .- التمر هندي : ينقع التمر هندي في الماء مساءا ويعصر في الصباح ويصفى ويشرب صباحا ومساءا لعلاج الدوار والدوخة ويمكن اضافة ماء الشعير اليه .- الزبيب والمستكة والكزبرة : تخلط جميعا ويؤخذ منها ملعقة كبيرة على الريق للتخلص من الدوار والدوخة .- العرعر : ينقع ملعقة من اوراق العرعر الجافة في كأس ماء لمدة عشرة دقائق ثم يشرب فنجان فاتر مع الوجبات الثلاث .- زيت القرنفل : يخفف زيت القرنفل بالماء ثم يشرب لعلاج الدوخة .- ليمون الجنة او الليمون الهندي : تغلى قشور الليمون الهندي وتشرب مثل الشاي لعلاج الدوخة والدوار .- بيكنج صودا.. يضاف ملعقة صغيرة من البيكنج صودا الى كأس ماء ويشرب عند حدوث النوبة لعلاج الدوخة والتخلص منها.