احذر.. عدم النوم ليلة واحدة يصيب بمرض خطير

  • 1/9/2020
  • 00:00
  • 8
  • 0
  • 0
news-picture

كشفت دراسة علمية حديثة، أجريت على رجال أصحاء في العشرينات من العمر، أن أولئك الذين لم يحصلوا على ليلة نوم كاملة، أكثر عرضة للإصابة بالزهايمر. وبحسب ما نشره موقع صحيفة Daily mail البريطانية، فعدم النوم لمدة ليلة كاملة يؤدي إلى ارتفاع في مستويات البروتين في الدماغ التي يُعتقد أنها تسبب مرض الزهايمر.حذر العلماء منذ فترة طويلة من العلاقة بين قلة النوم وتراكم هذه المادة في الدماغ وهي لها علاقة مباشرة باحتمالية الإصابة بالزهايمر.لكن الباحثين السويديين أجروادراسة اخرى عن العلاقة بين النوم ومرض الزهايمر، واكتشفوا مخاطر عدم النوم لليلة واحدة فقط.وحذر الباحثون القائمون على الدراسة، الطلاب من السهر ليلًا حتى للمذاكرة، وكذلك العاملون في ورديات ليلية ويبقون مستيقظين طوال الليل.

مشاركة :