5 خطوات لتخفيف الملح في الطعام والحفاظ على النكهة

  • 1/13/2020
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

رغم أن الملح يضيف الكثير من النكهة ويساعد في الحفاظ على الطعام، إلا أن الصوديوم قد يزيد ضغط الدم ويفاقم من خطر الإصابة بنوبة قلبية ومشاكل صحية أخرى.

مشاركة :