تعد وجبة الإفطار من الوجبات المهمة والصحية، كما يجب أن يحرص العديد من الأشخاص على تناول البيض بها لاحتوائه على كمية كبيرة من البروتينات التى تفيد الجسم.ونقدم لك طريقة عمل البيض بالسوسيس مع الفول بالبصل:-مكونات البيض بالسوسيس:-- سوسيس- بيض- كريمة شيدر مبشورة- زبدة- بصل- فلفل الوان- بقدونس للزينة- فلفل أسود طريقة تحضير أومليت بالسوسيس:-- احضري طاسة وضعي بها مكعب من الزبدة مع ملعقة من الزيت- ضيفي البصل والفلفل الألوان وشوحيه قليلا ثم قطعي السوسيس حلقات وضيفيها على البصل- تبلي بالملح والفلفل ثم احضري وعاء آخر للبيض ثم ضيفي عليه الكريمة وقلبيهم جيدا- تبلي البيض بالملح والفلفل ثم ضيفي البيض على السوسيس- ضيفي الجبنة الشيدر ويمكن إضافة الجبنة الموزاريلا حسب الرغبة- ادخليها الفرن لمدة 5 دقائق حتى ينضج البيض وقدميه ساخنا مزينة بالبقدونسأقرأ أيضًاهنفطر ايه؟.. بيض وبطاطس بطريقة غير تقليديةهنفطر إيه النهاردة؟ فول بالخلطة اللبنانية مع البطاطس البانيهمقادير الفول بالبصل:- علبة فول- ملعقة كبيرة سمن- ملح- فلفل حار مقطع- 1 ثمرة بصل مبشورةخطوات التحضير:- ضعي السمن في مقلاة على نار متوسطة.- ضعي البصل و الفلفل في السمن و قلبي حتى يذبل.- ضعي الفول في المقلاة ثم تبليه بالملح و قلبي و اتركيه حتى يسخن.- قدمي الفول مع الخبز المحمص.