شارك لاعب المنتخب والوطني ونادي الهلال، محمد الشلهوب، اليوم الخميس، في تحدي ” امش 30 ” التابع لمبادرة عش بصحة التي أطلقتها وزارة الصحة، لينصح الجميع من خلال تجربته الطويلة بالملاعب. وأظهر مقطع فيديو، محمد الشلهوب وهو يتحدث عن أهم عادة صحية ينصح بممارستها للجميع؛ قائلًا أن المشي يقوي عظامك ويحافظ على مرونة المفاصل ويقيك من كثير من الأمراض المزمنة: ” امش 30 دقيقة يوميًا على الأقل “.https://www.slaati.com/wp-content/uploads/2020/01/الكابتن-محمد-الشلهوب[email protected]_10-ومن-خلال-تجربته-الطويلة-بالملاعب️-يتحدث-عن-أهم-عادة-صحية-ينصح-بممارستها-للجميع-عش_بصحة-شاركونا-تحدي-امش30-.mp4