12:12 PM - الأحد 12 - شعبان - 1436 هـ 31-مايو- 2015 م [ 0 ] تعليق [ 1 ] مشاهد ---> دراسة أمريكية: الرياضة في منتصف العمر تقي من الشيخوخة --> دراسة أمريكية: الرياضة في منتصف العمر تقي من الشيخوخة --> القاهرة - علاء هندي تحت عنوان Middle-Age Fitness Linked to Healthier Brain Later، توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن ممارسة الرياضة في منتصف العمر، تعزز من صحة الدماغ في مرحلة الشيخوخة، وفقاً لما ذكرته صحيفة نيوز ماكس هيلث. وأضافت الدراسة التي أجراها باحثون في المركز القومي الأمريكي للشيخوخة، أن الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، يلعب دوراً في الحفاظ على حجم المخ، ويقي من الإصابة بأمراض القلب والزهايمر، وضعف القدرات الإدراكية.