كشف أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، عن أسباب برودة الأطراف ومنها ضعف الغدة الدرقية والقلق الزائد. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي بموقع “تويتر”، أن برودة الأطراف تتسبب في الضعف الشديد للقلب وهبوط الضغط وانقباض الأوعية الطرفية. ولفت النمر إلى أن قلة النوم والسهر ترفع الضغط، مشيرا إلي الأشياء التي يحبها القلب ومنها الرياضة اليومية، الخضروات والفواكه، تقليل الملح،الوزن المناسب، برودة الاعصاب(الابتعاد عن التوتر والضغط النفسي). الوسوم#إيجابية#الإعلامي_سعود_حافظ#جدة #صحيفة_روافد #معيلات #مقالات #كاتبة #روافدصحيفه _روافد#الالكترونيه المشهوره #جده